Valutare la propria postura è essenziale per comprendere come agire sulle anomalie presenti. Il check up posturale ci permette di indagare per il tuo benessere.
La postura è un complesso sistema che coinvolge il nostro intero corpo e valutarla richiede un’approfondita analisi di molteplici componenti. Il nostro check up posturale su tapis roulant basato sul protocollo runner analizza il movimento, la distribuzione del carico sulla pianta del piede, l’equilibrio e la postura.
Con l’ausilio di tecnologie all’avanguardia e valutazioni dettagliate possiamo esaminare gli squilibri presenti nel corpo e studiare i rimedi su misura per la singola persona.
Protocollo runner su tapis roulant
Il protocollo runner è un particolare check up posturale utile per analizzare l’equilibrio, il movimento, la posizione del corpo e la distribuzione delle forze lungo lo stesso sia in fase statica sia in fase dinamica. L’utilizzo di questo protocollo permette un’analisi completa ed è particolarmente consigliata agli atleti, così come a chi pratica un’attività sportiva a livello amatoriale, per andare ad agire sugli errori posturali che possono influire sulla performance.
L’utilizzo del tapis roulant baropodometrico permette di valutare la pressione del piede e la distribuzione del carico a terra nelle fasi di movimento (camminata e corsa). A questo strumento vengono affiancate le telecamere sincronizzate all’appoggio che consentono un’analisi dettagliata della cinetica e della postura.
Infine, il nostro software di ultima generazione analizza l’insieme dei dati ottenuti e fornisce un responso in maniera veloce ed accurata.
Questo tipo di check up posturale consente di ottenere un insieme di valutazioni specifiche e simultanee di ogni aspetto coinvolto, permettendoci di comprendere dove sia necessario agire e con quali strumenti per fornire il miglior benessere possibile alla singola persona e come arrivare alla postura sportiva più idonea.
Vediamo di seguito quali strumenti vengono applicati in questo protocollo e quali informazioni possiamo ricavare da essi.
Prevenire una postura scorretta è meglio che curare
Valutazione stabilometrica
Quest’analisi mira a valutare la stabilità del corpo e come questo distribuisca le forze fino a terra. Tali informazioni sono utili per comprendere come si sposti il baricentro della persona e se queste variazioni rientrino in un corretto range di normalità o se vi siano elementi che influenzano il corretto equilibrio.
Valutazione posturologica
Questa valutazione tiene conto dell’allineamento colonna-bacino-piedi, delle curve fisiologiche della colonna vertebrale e in generale l’atteggiamento posturale assunto dal corpo sia quando è in semplice posizione eretta sia nel momento in cui è in movimento. I dati raccolti per questo esame ci permettono di comprendere se lo schema posturale presenti delle anomalie che possono aumentare il rischio di infiammazioni o infortuni.
Valutazione baropodometrica
La valutazione baropodometrico analizza le pressioni della pianta del piede sul terreno. I sensori presenti sulla pedana, infatti, registrano le variazioni nell’appoggio del piede permettendo una valutazione della sua funzionalità biomeccanica. Tale esame viene fatto sia in fase statica sia in fase dinamica.
In questo modo è possibile comprendere come il peso venga distribuito sul tallone e sull’avampiede in posizione eretta e, contemporaneamente, come le pressioni vengano distribuite mentre si cammina, quindi in una fase di movimento.
Questi dati raccolti durante il check up posturale consentono di valutare se è presente qualche malformazione a livello del piede che possa influire negativamente sulla postura.
Valutazione baropodometrica a velocità variabile
A completamento della valutazione baropodometrica generale, aggiungiamo un’analisi dettagliata dell’appoggio del piede in fasi di sforzo. Utilizzando specifici protocolli runner, infatti, questo esame permette di raccogliere dati alternando momenti di camminata a momenti di corsa a velocità variabile, fino ad un massimo di 20 km/h.
In questo modo è possibile studiare in modo approfondito la complessità del gesto atletico e i miglioramenti che è possibile apportare per evitare infortuni e garantire la massima performance.
Infine, a completamento del check up posturale, è possibile fornire plantari su misura realizzati sulle specifiche esigenze della persona e ripetere alcune valutazioni per analizzare la variazione apportata.
Il check up posturale con protocollo runner su tapis roulant consente, in sintesi, un’analisi multifattoriale e multidimensionale di tutti gli elementi che contribuiscono alla nostra performance atletica e di applicare quelle correzioni utili alla sua ottimizzazione.
I nostri specialisti Postural Fix possono fornirti ogni informazione e fissare con te un appuntamento per iniziare la valutazione della tua performance.
